Bericht

Seniorengym

Geplaatst op 21 januari 2021, 19:48 uur , door Stichting LeefbaarheidsTeam Achtse Barrier (LTAB)

Speciaal, voor de ouderen, om ook tijdens de coronacrisis in beweging te blijven, maakte Moove Oosterhout filmpjes met oefeningen voor de ouderen.

De oefeningen kunnen zowel staand als op een stoel worden uitgevoerd. 

Bekijk hier het filmpje en de vervolgafleveringen.